«Δεν τα πάω καλά με τις ομάδες». Μια φράση που κρύβει φόβο, έκθεση, αλλά και βαθιά ανάγκη για σύνδεση. Γιατί η συνύπαρξη μας δυσκολεύει τόσο; Από την «πρώτη ομάδα» της οικογένειας μέχρι το σχολείο και τη δουλειά, κουβαλάμε ρόλους και μοτίβα συμπεριφοράς. Το κείμενο εξηγεί πώς η ομαδική θεραπεία μπορεί να λειτουργήσει ως ένα ασφαλές «εργαστήριο σχέσεων», βοηθώντας μας να βρούμε τη θέση μας ανάμεσα στους άλλους.

Έχεις αισθανθεί ποτέ ότι είσαι μόνος απέναντι στη δυσκολία που παρουσιάζεις; Νιώθεις ότι δεν υπάρχει λύση ή διέξοδος; Έχεις σκεφτεί πως αυτό που σε φοβίζει περισσότερο μπορεί να σου δώσει τη λύση που χρειάζεσαι;… η ομαδική ψυχοθεραπεία όσο κι αν σε δυσκολεύει ως σκέψη μπορεί να γίνει η διέξοδος που έψαχνες… Μέσα στην ομαδική ψυχοθεραπεία: