• Therpapy Nest - Για να φοβάσαι τα αεροπλάνα πρέπει να λαχταράς να ταξιδέψεις

Για να φοβάσαι τα αεροπλάνα πρέπει να λαχταράς να ταξιδέψεις

Γιατί να φοβάμαι εγώ τα αεροπλάνα που μου αρέσει τόσο πολύ να ταξιδεύω; Δε μπορούσε να τα φοβάται ο αδερφός μου που βαριέται τα ταξίδια; Ή η θεία μου που δεν την ενδιαφέρει να βγει από το σπίτι; Όχι δε θα μπορούσε. Γιατί απλά ο φόβος κρύβει και προϋποθέτει επιθυμία. Συναντώ συχνά ανθρώπους γεμάτους φοβίες,

2020-03-27T17:40:38+02:0017 Οκτωβρίου, 2019|Άρθρα|

Και να που ήρθε ο καιρός να εκτιμήσεις τα αυτονόητα…

Συναντώ συχνά ανθρώπους που παραπονιούνται ότι είναι κουρασμένοι και όταν παίρνουν την απάντηση ότι κουράζονται από αυτά που δεν κάνουν και όχι από αυτά που κάνουν η ερώτηση που ακολουθεί είναι σχεδόν πάντα η ίδια… «Τι εννοείτε;» Πόσο τελικά ζούμε το σήμερα και χαιρόμαστε αυτό που κάνουμε; Έχει γίνει πλέον καθημερινότητα μας να μπαίνουμε είτε

2020-02-04T19:53:54+02:0017 Οκτωβρίου, 2019|Άρθρα|
  • Therpapy Nest - Ψυχοσωματικά συμπτώματα: όταν πονάει η ψυχή και μιλάει το σώμα

Ψυχοσωματικά συμπτώματα: όταν πονάει η ψυχή και μιλάει το σώμα

«Μήπως έχω όγκο στο κεφάλι;», «Μήπως πεθαίνω και δεν το ξέρω;», «Γιατί να με πιάνουν αυτές οι ζαλάδες συνέχεια;», «Κάθε βράδυ με πιάνει δύσπνοια.», «Νιώθω τα χέρια μου να ιδρώνουν, έχω θολούρες και δε βλέπω καθόλου καλά», «Έχω γεμίσει με καντήλες», «Δεν μπορώ να σταθώ από τον πονοκέφαλο και τώρα που σας μιλάω με δυσκολία

2019-12-06T11:51:12+02:0017 Οκτωβρίου, 2019|Άρθρα|

Γιατί συνεχίζω να τρώω αυτά που ήδη γνωρίζω ότι δεν πρέπει;

«Παρόλο που ξέρω ότι δεν πρέπει… συνεχίζω και τρώω. Δεν είμαι αρκετά πειθαρχημένη». «Όταν είμαι στεναχωρημένη είναι το μόνο που με παρηγορεί. Μετά όμως είμαι χειρότερα..» Λόγια που τα ακούμε συχνά ή τα λέμε και εμείς οι ίδιοι.. Είναι όντως θέμα πειθαρχίας η παχυσαρκία; Και γιατί, ενώ είμαστε απόλυτα πειθαρχημένοι στη δουλειά μας και στην

2020-02-04T19:59:18+02:0017 Οκτωβρίου, 2019|Άρθρα|