About Admin Red Matter

This author has not yet filled in any details.
So far Admin Red Matter has created 34 blog entries.

«Πως θα βγω έτσι στην παραλία;» – Καλοκαίρι, εικόνα σώματος και άγχος
γράφει η Δήμητρα Γαλάνη, Ψυχολόγος MSc στο Therapy Nest

Καθώς η θερμοκρασία ανεβαίνει, συχνά ανεβαίνει και το άγχος για την εικόνα μας. Το καλοκαίρι λειτουργεί σαν μεγεθυντικός φακός για τις ανασφάλειές μας, εγκλωβίζοντάς μας σε έναν φαύλο κύκλο συγκρίσεων και «διορθώσεων». Το άρθρο εστιάζει στο πώς μπορούμε να σπάσουμε αυτό το μοτίβο, αντικαθιστώντας τη σκληρή κριτική με την αυτοφροντίδα και επιτρέποντας στον εαυτό μας να απολαύσει τις στιγμές, ανεξάρτητα από τις ατέλειες.

«Πως θα βγω έτσι στην παραλία;» – Καλοκαίρι, εικόνα σώματος και άγχος
γράφει η Δήμητρα Γαλάνη, Ψυχολόγος MSc στο Therapy Nest2025-11-28T14:15:37+02:00

Άγχος και Πανελλήνιες εξετάσεις: έφηβοι και οικογένεια σε δοκιμασία
…γράφει η Νίκη Μοσχοβάκη, Ψυχολόγος MSc ψυχολογίας παιδιού και εφήβου, Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια στο Therapy Nest

Το άρθρο εστιάζει στο συλλογικό άγχος που βιώνει η ελληνική οικογένεια κατά την περίοδο των εξετάσεων. Η ψυχολόγος Νίκη Μοσχοβάκη αναλύει τα σημάδια του υπερβολικού στρες και προσφέρει πρακτικές συμβουλές σε γονείς και μαθητές, ώστε η δοκιμασία αυτή να αντιμετωπιστεί με ψυχραιμία, εμπιστοσύνη και φροντίδα.

Άγχος και Πανελλήνιες εξετάσεις: έφηβοι και οικογένεια σε δοκιμασία
…γράφει η Νίκη Μοσχοβάκη, Ψυχολόγος MSc ψυχολογίας παιδιού και εφήβου, Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια στο Therapy Nest2025-11-28T14:16:35+02:00

Εκδήλωση αφιερωμένη στην Ημέρα της Γυναίκας στην Κάτω Αχαΐα

Το Σάββατο 02 Μαρτίου 2024 ο Πολιτιστικός Σύλλογος Πάλεια οργάνωσε εκδήλωση αφιερωμένη στην ημέρα της γυναίκας με θέμα: «Γυναίκα: Χίλιοι οι ρόλοι… πολλά τα πρόσωπα της κακοποίησης» με κεντρική ομιλήτρια την Δρ. Άννα Κανδαράκη. Η αίθουσα εκδηλώσεων του 1ου Δημοτικού Σχολείου Κ. Αχαΐας που φιλοξένησε την εκδήλωση ήταν κατάμεστη και η ομιλία ενθουσίασε το κοινό.

Εκδήλωση αφιερωμένη στην Ημέρα της Γυναίκας στην Κάτω Αχαΐα2024-07-16T21:29:46+03:00

1ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ψυχικής Υγείας της Γυναίκας

Τον Νοέμβριο πραγματοποιήθηκε με μεγάλη επιτυχία το 1ο πανελλήνιο συνέδριο ψυχικής υγείας της γυναίκας. Ένα συνέδριο υψηλής επιστημονικής ποιότητας κάτω από την οργάνωση της Εταιρίας της Ψυχικής της Γυναίκας, της οποίας ιδρυτικό μέλος είναι η Δρ. Άννα Κανδαράκη. Η ομάδα του Therapy Nest έδωσε σύσσωμη το παρόν στο Συνέδριο μέσα από μία σειρά ομιλιών και

1ο Πανελλήνιο Συνέδριο Ψυχικής Υγείας της Γυναίκας2024-07-17T21:15:16+03:00
Secret Link
O ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies για την βέλτιση πλοήγησή σας! Εντάξει
Go to Top